世界青光眼日|如何有效预防青光眼？
作者： 来源： 发布时间：2020/03/09 浏览：216
先来考您一个“冷知识”：
晚上，在灯光的周围，看到了彩虹色的光晕；
头疼，眼睛发胀并疼痛，看东西模糊；
剧烈的恶心，持续的呕吐……
当您身边有人出现了上述这些症状的时候
您会把这些症状和“青光眼”这种眼病联系起来吗？
对，没错，实际上莫名其妙地总能“看到彩虹”不是什么好事，常见的头痛、恶心和呕吐这些症状，可能是由于一种眼病而引起的。
爱眼小专家亮亮告诉您：
“虹视”、头痛、恶心和呕吐，可能与青光眼病有关。
“虹视”，可能是由于眼球屈光度发生改变，而产生分光作用；
头痛，可能是因为眼压升高，三叉神经受到刺激，而引起了头部疼痛；
恶心和呕吐，也可能是因为眼压升高，进而导致呕吐中枢神经受到刺激，出现了恶心和呕吐的症状。眼压升高，与青光眼病有着密切的关联，是导致青光眼病产生的主要原因之一。
如果上面那个“冷知识”考住了您，那么在今天，3月6日“世界青光眼日”，您应该抽出一点时间，对青光眼这种第二大致盲性眼病多一些了解。
青光眼病，不像近视、白内障等眼病那样，常常被人们提及，被人们重视。
而实际上，青光眼是仅次于白内障的第二大致盲性眼病。
我国青光眼致盲率高达23%。最关键的是，青光眼的致盲，是不可逆的。
青光眼的严重危害是视功能损害，表现为视力下降和视野缺损。
如果不及时治疗，青光眼患者的视野可能会全部丧失，也就意味着失明。
1、经常出现轻微头痛、眼痛，伴有视物模糊及鼻根部发酸胀感；
2、看书写字时间不久，即出现视物不清、头痛、流泪、眼眶周围不适、看东西有虚影，甚至恶心、呕吐等症状；
3、患有低血压，看东西总似隔着一层薄雾，但是视力又在正常范围；
4、45岁以后，频繁地更换花镜；
5、辨别颜色的能力减弱；
6、进入暗环境后，视力适应能力下降；
7、有青光眼家族病史。
青光眼如何预防：
1、早发现、早治疗。如果一只眼睛出现青光眼先兆后，应尽早采取预防或治疗措施，避免另一只眼受到损害；
2、控制眼压。不要服用对眼压有不良影响的药物，生活作息规律，保证充足睡眠；
3、不在暗环境下久留，避免长时间用眼过度；
4、保持心情舒畅，忌脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐；
5、定期检查，及早预防。一旦出现眼痛、眼胀、头痛病伴有恶心、呕吐等症状时，应及时到医院进行眼科检查。
温馨小提示：对于青光眼病，早发现、早治疗、早监控，是防止青光眼致盲的最佳途径。
本文来源何视界，有删减。
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