一般来说，成年人由于眼球发育已经成熟，近视度数会比较稳定，但不少人发现，成年后近视度数还会增加，这是什么原因呢？成年后近视度数增加主要有以下几方面原因：

1、不良的用眼习惯

　　近视眼很大程度上与用眼不当有关。很多人不注意用眼姿势和时间，用眼距离过近、用眼时间过长、用眼姿势不当、光线过暗或过强，造成眼内睫状肌痉挛，长时间眼疲劳得不到缓解，就会导致近视度数加深。

2、眼部存在发育异常

　　一部分高度近视患者与遗传因素有关，由于眼部发育异常，成年后眼轴还会继续增长，屈光度也会继续发生变化。如果配戴合适眼镜，注意用眼卫生，加强眼保健，一定程度上可以减缓近视的发展。

3、眼镜时戴时不戴

　　很多人不喜欢戴眼镜，只在有需要的时候才戴；还有人认为眼镜越戴近视越发展，也不愿意戴眼镜。这样时戴时不戴，眼睛就会处于不稳定的调节状态，可能会加重近视发展。

4、配戴不合适的眼镜

　　配戴不合适的眼镜或眼镜质量不过关，如镜片度数不准确、散光度和轴位不准确、瞳距有误差等，就会造成视觉质量不佳，长时间配戴后容易加重眼疲劳，造成视力减退、近视度数加深。

可见，如果成年后不注意用眼卫生、长期疲劳用眼或者有高度近视遗传基因，近视度数还是有可能增长。因此，无论是青少年还是成年人，养成良好的用眼习惯都是很重要的。